前几天，刷到一组图片，真是触目惊心啊！
小小年纪，牙就能坏到这种程度？真是想不到。
随手查了一些资料，发现这还真不是个例，据卫计委2018年调查显示：5岁儿童龋齿的比例竟然高达70%以上！
这么多娃的牙齿遭殃，归根到底，还是家长觉得“乳牙早晚会换啊，不用太在意”惹的祸！
乳牙真的不重要么？
大错特错！
乳牙是宝宝人生的第一口牙，会伴随孩子十几年。
从宝宝出生6个月左右开始萌出第一颗乳牙，到2岁半左右20颗乳牙才会长全，再到13岁左右，乳牙才会被恒牙全部替换掉。
乳牙也是特别容易被忽略，虽然早晚要掉，但它可是带着重要任务来的。
乳牙能够辅助宝宝发音，利于咀嚼发育，协调面部美观，还有给下面的恒牙维持生长空间。
身兼数职的乳牙，一旦没保护好，危害可不小！
如果是门牙受损，有可能会导致孩子“说话漏风”，表达不清楚。
如果是大牙受损，宝宝的咀嚼能力就会降低，导致吸收功能受阻，影响生长发育。
还有，一口大黑牙，也会影响孩子的美观，造成孩子的自卑心理。
想想我们牙疼的时候也吃不下东西，脸肿的时候也不想见人，何况是孩子呢。
所以，乳牙这么重要，当然也要好好保护，认真刷牙。
但是很多家长不会给小宝宝刷牙，或者刷牙方法不正确，这些都会造成乳牙受损。
⭐关于工具，可以按照年龄段划分。
1岁以前，乳牙处于萌生阶段，可以用医用纱布或者指套牙刷，沾水清清擦拭即可。
1岁以后，因为辅食开始多样化，龋齿的可能性增加，这个时候可以选用适当的软毛牙刷。
⭐工具用对了，手法更要跟上，适合儿童的刷牙步骤，带你开启正确的刷牙姿势！
1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M形，下牙画W形。
3、然后再刷牙的内侧，重复以上动作。
4、刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
刷牙视频
另外，刷牙还必须坚持“三三三制”，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齿的3个面（颊、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
小贴士
关于宝宝牙齿护理经常陷入的几个误区，还要念叨念叨：
1/含氟牙膏有毒？
脱离剂量谈危害都是耍流氓！含氟牙膏可以有效预防龋齿，美国牙科协会ADA（American Dental Association)给出的建议是，只要有牙，就应该用含氟牙膏刷牙，3岁以下也可以用，只不过要注意用量。
2/牙线会使牙缝变大？
不会！不会！不会！重要的事情说三遍！相反的，合理使用牙线可以有效清洁躲在孩子牙缝中的常驻细菌，防止蛀牙和龋齿，不然刷得再干净也没用啊~
3/牙黑了才有问题？
错，白牙也可能是蛀牙！当牙齿上的黄色牙垢清理不掉的时候，就该去牙医那报道了，定期牙齿检查真的很有必要。
除了勤勤恳恳地刷牙，还要培养孩子餐后漱口的习惯。
口腔内残留的食物残渣容易引起细菌堆积，细菌蚕食完食物残渣排泄掉的东西，才是腐蚀牙齿的根源。
所以，食物残渣留不得，不给细菌留活路，牙齿才能有生路！
俗话说牙口好，胃口就好，吃嘛嘛香，牙是不可再生资源，早一点发现，就少一点伤害。
为了孩子的一口小白牙，该坚持的坚持，该拒绝的拒绝，牙齿大作战，宜早不宜晚，就从今天开始吧！
杭州口腔医院义乌门诊部
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